Einzelberatung
Baby-Beikost-Beratung
Mit einer altersgerechten Ernährung, gerade im ersten Lebensjahr, legst du den Grundstein für die lebenslange Gesundheit deines Kindes.
Als Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung informiere ich dich über die besonderen Anforderungen einer ausgewogenen und zeitgemäßen Ernährung für Säuglinge und Kleinkinder. Ob mit oder ohne Stillen.
Meine Schwerpunktthemen
- Ernährung von stillenden Müttern
- Informationen zu industrieller Säuglingsnahrung
- Allergieprophylaxe
- Beikost
- Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost
- Techniken zum Füttern von Brei
- Techniken zum Trinken
- Tipps zur Auswahl von Gemüse, Obst, Getreide
- Esskultur am Familientisch und im Familienalltag
- Informationen zu BLW
Was du bekommst
Handout
Mit Rezepten und Informationen zum Nachlesen.
Show-Kochen
Zusehen, wie es geht, statt es nur zu lesen.
Individuelle Tipps
Auf dein Kind und euren Alltag abgestimmt.
Neu
Einzelberatung für den Beikoststart
Ich erarbeite mit dir einen Beikostfahrplan, der auf die Bedürfnisse deines Babys abgestimmt ist.
45 €
30 Minuten Beratungszeit
85 €
60 Minuten Beratungszeit
Im Fahrplan enthalten
- Stillen und Flaschennahrung
- Industrielle Säuglingsnahrung
- Breie und Fingerfood selber herstellen: was, wann und wie
- Allergieprävention
- Besonderheiten der Verdauungsorgane des Säuglings: Wann darf es was?
- Getränke zur Beikost: wie viel und woraus
Ernährungsvorträge, online
Mit Video-Show-Kochen: Du siehst, wie Brei und Fingerfood entstehen, und kannst deine Fragen gleich stellen. Im PEKiP®-Kurs ist ein Vortrag enthalten. Er steht aber allen interessierten Eltern offen, einzeln für 22 €.
- Einführung Beikost
Mittwoch, 18.11.2026, 11.45 – 13.15 Uhr Platz anfragen - Gemüse und Getreide als Brei oder auch BLW
Montag, 23.11.2026, 10.00 – 11.30 Uhr Platz anfragen - Hinführung zum Familientisch
Montag, 23.11.2026, 11.45 – 13.15 Uhr Platz anfragen
Und was ist, wenn …
- … mein Baby etwas nicht essen will?
- … es den Brei ablehnt?
- … ich nicht kochen kann oder möchte?
- … mein Baby nur mit großem Ablenkungsaufwand essen möchte?
- … es immer weint, wenn ich den Brei gebe?
- … es nur kleine Mengen Brei nimmt und dann nur Milch möchte?
Manchmal sind es verschiedene Themen rund um die Beikost, die Eltern und Baby Schwierigkeiten bereiten. Wir schauen auf die Aspekte, die eine Rolle spielen könnten, und finden Ansätze für Lösungen. Sag mir einfach, was dir besonders wichtig ist.
Meine Ausbildung
Meine Ausbildung zur Fachberaterin habe ich beim UGB absolviert, dem Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung.
