Rita Schumann

Ernährungsberatung

Worum es geht

Mit einer altersgerechten Ernährung, gerade im ersten Lebensjahr, legen sie den Grundstein für die lebenslange Gesundheit ihres Kindes.
Daher biete ich ihnen mein umfangreiches Wissen als Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung an, um sie über die speziellen Anforderungen einer optimalen Ernährung – ausgewogen und zeitgemäß – für Säuglinge und Kleinkinder zu informieren.

Ob mit oder ohne Stillen –
in meinen Vorträgen, erfahren sie alles Wichtige.

 

Meine Schwerpunktthemen

  • Ernährung von stillenden Müttern
  • Informationen zu industrieller Säuglingsnahrung
  • Allergieprophylaxe
  • Beikost
  • praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost
  • Techniken zum Füttern von Brei
  • Techniken zum Trinken
  • Tipps zur Auswahl von Gemüse, Obst, Getreide…
  • Esskultur am Familientisch und im Familienalltag
  • Informationen zu BLW

Meine Ausbildung erfolgte bei der UGB.

Sie bekommen

Handout mit Rezepten und Informationen
Show-Kochen
individuelle Tipps

 

Neu

Wünschen Sie eine individuelle Beratung für die Beikost Ihres Kindes.

Ich biete Beratungstermine nach Wunsch an. Bitte senden Sie mir eine Anfrage zur Abstimmung eines Termins über das Kontaktformular.

Kosten:

30 Minuten Beratungszeit – 45,00€

60 Minuten Beratungszeit – 85,00€

 

Ich erarbeite mit Ihnen den auf die Bedürfnissen ihres Babys abgestimmten Beikostfahrplan.

Im Fahrplan enthalten sind die wichtigsten Aspekte der Ernährung im ersten Lebensjahr.

  • Stillen und Flaschennahrung
  • industrielle Säuglingsnahrung
  • Breie und Fingerfood selber herstellen (was, wann und wie)
  • Allergie Prävention
  • Besonderheiten der Verdauungsorgane des Säuglings (Wann darf es was?)
  • Getränke zur Beikost (wieviel und woraus)

Teilen Sie mir mit was Ihnen besonders wichtig ist.

Und was ist wenn?

    • mein Baby etwas nicht essen will
    • den Brei ablehnt
    • ich nicht kochen kann/möchte
    • mein Baby nur mit großem Ablenkungsaufwand essen möchte
    • immer weint wenn ich den Brei gebe
    • nur kleine Mengen Brei nimmt und dann nur Milch möchte
    • …..

Manchmal sind es verschiedene weitere Themen rund um das Thema Beikost, die Eltern und Baby  Schwierigkeiten bereiten. Wir schauen auf die Aspekte, die eine Rolle spielen könnten und finden Ansätze, um Lösungen auf den Weg zu bringen.